Терапия позвоночника. Теория. Часть 1

Кратко анатомия - необходимый минимум, чтобы построить лекцию и практику:
- позвоночник, отделы
- строение позвонка
- диски, их биомеханика, грыжи

Как происходит сжатие мягких тканей спины и что это?

Нюансы практики йоги - предрасположенности к прогибам и наклонам.

Спазмы. Что это? Как развивается? Какие изменения в теле происходят от спазмов?

Мышечная память. Адаптация тела к действиям.

Как боль меняет наши движения. Бессознательное избегание болевых положений тела и изменение шаблонов движения.

Структура мышц.
Поза, как определённый набор напряжений в теле. Архетипы.