Спас Великий. Базовая разминка и продышка.
Популярное
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
Описание
"Хочешь жить - умей вертеться... вокруг позвоночного столба и мирового дерева!", - говорили предки. Этo та самая разминка, которую упоминает в своих лекциях Сергей Данилов. Ее демонстрирует нам Виктор Михайлович Черников и его сын Александр. Эта наука Спаса Великого подарит вам бодрость и здоровье, а так же откроет в вас доселе не виданные способности.
Комментарии