Терапия позвоночника. Диагностика и практика. Часть 2
Описание
Рассмотрение двух основных неправильных тенденций в двигательных стереотипах.
Демонстрация связи положения суставов (начиная от стоп и заканчивая шеей).
Как влияет неравномерное натяжение соединительной ткани (в данном случае рассматриваем фасции) на суставы, на примере коленного.
Подробный разбор и диагностика каждого сегмента, от положения лодыжек и состояния стоп, до головы.
Практика, направленная на восстановление разных суставных групп и исправление двигательного стереотипа.
И много сопутствующей информации.
Продуктивной вам практики!
Данный материал не является медицинским пособием и являет собой скорее результат осмысления общедоступных сведений пропущенных через регулярную личную практику.
Для того, чтобы получить комплексное представление о своей проблеме, естественно, следует обратиться к врачу. Однако, если вы пойдёте на приём к доктору(ам), то вооружившись рассмотренными примерами сможете глубже понять своё тело и то, как его восстанавливать.
Комментарии